Massagem é o conjunto de toques exercidos com as mãos e outras partes do corpo ou acessoriamente com aparelhos, sobre uma ou mais partes do corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, emocionais, lúdicos e sexuais.
A massagem além de utilizar da manipulação manual dos tecidos moles do corpo, pode realizar movimentos nas articulações, alongamentos e aplicações de calor e frio.
O que é Massoterapia ( Massagem Terapêutica ) ?
Em torno de 10 anos atrás no Brasil, a massagem era classificada em 3 ramos bem distintos: relaxamento, Desportiva e Estética. A Massagem Terapêutica, vem sendo utilizada desde os primordios para aliviar algo incômodo, assim como a dor muscular, dores de cabeça, torcicolo, problemas circulatórios, cuidados nos grupos especiais: idosos, diabéticos, hipertensos, obesos, gestantes e outros.
Na minha experiência clínica, acredito que para aprendermos a trabalhar com a massagem terapêutica, primeiro é necessário aprender as técnicas de massagem Clássica ( sueca ) – Relaxamento e Tonificação, e através das técnicas aprendidas o profissional começará a trabalhar com mais segurança os protocolos terapêuticos, pois já estará familiarizado com as principais técnicas manuais da massagem. E não podemos de deixar de salientar o grande ícone da massagem sueca, o sueco PER HENRICK LING do século XIX, onde o próprio designava como massagem holística, justamente por ter buscado conhecimentos na China.
Então podemos dizer que a Massagem Terapêutica previne, trata e auxilia nas diversas disfunções orgânicas, e nos cuidados de grupos especiais, assim como aqueles citados acima, dentre outros.
Quais são os tipos de massagem, e para que serve cada um ?
Na realidade existem 2 ramos: a Ocidental e a Oriental. enquanto a primeira estuda a nossa fisiologia do sistema circulatório, a outra estuda a fisiologia energética. Mas com o mesmo objetivo em comum de tratamento, apenas de forma muitas vezes bem diferente de trabalhar. Podemos citar como exemplo a massagem Sueca e a Californiana como ocidental; e as massagens SHIATSU e o TUI NA como Oriental.
Quais os benefícios trazem à saúde e mente ?
Como a massagem é uma terapia holística, onde vemos o indivíduo como um todo, onde centramos no doente e não na doença, existem os efeitos diretos nos tecidos moles ( pele, músculo e gordura ), nas mobilizações articulares e alongamentos; e o efeito indireto – psicológico, de sensação de bem estar e relaxamento.
Existem contra-indicações na massagem ?
As contra-indicações são: processo inflamatório, estado febril, lesões agudas ( traumatismos, luxações, dsitensões e entorses ) – primeiro tratar com gelo, trombose, vários tipos de problemas de pele ( contagiosa e não contagiosa ), estados hemorrágicos, pessoa em estado crítico ou extremamente debilitado, Gestantes ( 3 primeiros meses ) e sempre com orientação médica.
Quem pode executar essas massagens ? Existem cursos específicos ?
Geralmente a maioria dos bons cursos hoje exige no mínimo ensino médio como pré-requisito. Acredito que para o aluno sair com uma boa informação tanto teórica como prática, precisa de no mínimo de 120 horas de curso, e que pelo menos ofereça estágios supervisionados com mais 40 horas.
TODO MUNDO TEM O PODER DO TOQUE, o curso vai preparar, orientar e trabalhar a habilidade sensorial das mãos e outras partes do corpo, proporcionando ao indivíduo: o que fazer, como fazer, para que fazer e quando fazer.
Mais aplicações da massoterapia: A massoterapia alivia dores musculares e estimula a circulação sangüínea. Além disso, a massagem auxilia o sistema linfático, o que ajudaria a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. A drenagem linfática utiliza a massagem para esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática. A massagem como terapia de reabilitação tem sua aplicação bastante conhecida por causa do futebol, onde quase todos os times contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação em alguns casos de lesões. Massoterapia ainda tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer por causa excesso de tensão.
A massagem também pode melhorar o humor das pessoas, aliviar o estresse e fazer com que os clientes sintam-se mais relaxados. Porém, você deve ter cuidado com afirmações de aplicações milagrosas da massoterapia. Apesar de promover benefícios à saúde, não há nenhum fundamento científico que sustente que a massoterapia possa curar doenças. A massagem também não aumenta diretamente a força muscular, embora seja eficiente na recuperação da fadiga após exercícios físicos vigorosos.
O Tocar
Tocar é definido como “ação, ou um ato de sentir alguma coisa com a mão etc.”. O termo operacional é sentir. Embora o tato não seja em si uma emoção, seus elementos sensoriais induzem alterações neuronais, glandulares, musculares e mentais que, combinadas, denominamos emoção. Disto decorre que o tato não é sentido como uma simples modalidade física, como sensação, mas também, efetivamente, como emoção.
A massagem tem aplicação estética?
Observações clínicas indicam que massagem em membro imobilizado por semanas resultou em melhora na aparência e textura da pele. A estimulação do sistema linfático, pela drenagem linfática, teria aplicação no tratamento de celulite por causa da eliminação de líquidos. Clínicas de beleza, salões e spas oferecem massagem estética com aplicação de cremes e outros linimentos.
Olá Sérgio,gostei muito da matéria,estou cursando fisioterapia e estou fazendo um trabalho sobre massoterapia:massagem ocidental, tenho algumas dúvidas,enconterei em varios sites que massagem ocidental é a mesma coisa que massagem suéca gostaria de saber se é mesmo a mesma coisa ,pode me ajudar?
Agradeço desde já.
É verdade Heloise, a massagem Ocidental é a mesma que a massagem Sueca , pois foi um Sueco de nome PER HERINCK LING o idealizador. Mas saiba que considero a massagem Sueca ou Ocidental uma massagem Holística pois o Ling buscou conhecimentos na China também para construir a massagem Sueca que ficou tão famosa no nosso meio, e a mais utilizada também aqui no Brasil. Grato.
Olá Sergio andei pesquisando mais um pouquinho sobre massoterapia e fiquei mais impressionada ainda com a função!
tenho 17 anos e estou começando a estudar massoterapia e vejo que seu blog me ajuda e me ajudará e muito!!
espero contar com você!!
boa noite, gostei muito da matéria, tenho muita vontade de se massoterapeuta, gostaria de saber qual o perfil de um profissional dessa área?
dede já agradeço…
Olá Marcos, o perfil está muito ligado as pessoas que gostam de trabalhar com gente e apreciam as técnicas manuais.
Adorei a explicaçãao sobre Massoterapia .
e eu ja era fascinada pela area aagora fico mais ainda..
Moro em são Paulo Capital, sou Enfermeira de formação e estou com muito desejo de fazer uma pós graduação que inclua massagem, drenagem linfática, toque terapeutico enfim …alguém me indica um bom curso de pós graduação? meu email maria.rmr@hotmail.com.
obrigada
Complemente sua pergunta, por favor.
me interessei pela massoterapia, mas tenho muiats dúvidas:
qual intituição oferece um curso bom e legalizado pra que eu possa exercer a profissão sem problemas?
existe faculdade de massagem ou massoterapia?
em média qual o valor de um curso técnico e superior?
se puder me responder vou ficar muito grata.
obrigada
É melhor você pesquisar por onde mora para saber se o curso da sua cidade já tem certa experiência.
Adorei a matèria,pois eu sou louca por massoterapia e amo fazer massagem,meu sonho è fazer a faculdade,mais futuramente,mais no momento vou procurar e começar o curso pois é tão bom agente fazer o que
gosta,né?
Tatiane Correa
Boa sorte Tatiane !!!
Olá Sérgio, adorei seu site. Sempre quiz trabalhar com algo que beneficiasse as pessoas, e me decidi pela massoterapia, mas fico um pouco receosa, pois moro em uma cidade pequena de 29mil hab. Será que consigo clientes? Ainda vou começar o técnico em massoterapia. Tenho Reiki, nível I e pretendo fazer todos os níveis. Como está o mercado para os massoterapeutas? Obrigada.
Boa decisão e Boa sorte !!!
Preciso encontrar esse curso na minha cidade, mas não estou conseguindo. Eu moro em Goiânia-GO será que alguém poderia me ajudar?
OLá Vivianne , infelizmente desconheço de algum curso em Goiânia. Espero que consiga…
Interessante seu post. trabalho com Massoterapia em Florianópolis SC, publiquei seu post em minh página no facebook. Ilha Massoterapia.
Gostei muito . vou começar a fazer um curso a partir de maio , pois desejo aumentar minha renda e ao mesmo tempo a conciliar com o meu trabalho .
Boa sorte !!!
muito bom
amo muito massoterapia!vou começar a fazer o curso tanbém e eu quero fazer depois é fisioterapia!mas é dificil na minha cidade não tem faculdade!
eu me chamo veridiane e quero saber mais sobre massoterapia!
Muito bom o conteúdo, era o que eu precisava para um trabalho de FISIOTERAPIA, no qual tínhamos que falar sobre 2 terapias alternativas.
valeu…
Obrigado Elizabeth por gostar….
O amor ao que se faz e primordial,,faço massoterapia estou amando ,,gostaria de resaltar a massagem facial que alem de melhoras a saúde faz um bem enorme a elasticidade da pele rejuvenecendo visivelmente,,
goistei muito dessa explicação me ajudou muito mesmo.
Olá boa noite!! Adorei as explicações. Isso me interessa muito e gostaria de saber aonde posso fazer o curso de massagem de drenagem linfatica… vivo em Mira no destrito de Coimbra. desde ja obrigado
Onde fica esta cidade ?
MUITO BOM !!! AS PESSOAS PRECISAM DESSAS EXPLICACÓES , POIS MUITAS NAO SABEM NADA SOBRE OS BENEFICIOS DE UMA BOA MASSAGEM!!!
Fico satisfeito que tenha gostado. Grato.
QUE MARAVILHA!!!!!
SONHO COM O DIA EM QUE PEDEREI EXERCER O QUE MAIS SONHO E DESEJO!
Adorei as explicações. Isso me interessa muito e gostaria de saber mais e onde posso fazer um bom curso aqui na minha região.
Onde você mora Elaine ?
Nossa adorei tudo hoje dia 12 de março começo meu curso de massoterapia, antes eu ja era facinada, agora então… vou ser muito feliz na minha profissão pois vou fazer o que gosto.
oi gostei muito de tudo dos depoimentos dos imsentivos, eu fis 15 anos de artes marsiais , faço bem massage gostaria de fazer curso de massoterapia mas ja conesou aqui em foz do iguaçu o sr,poderia var algo pra min